Hızlı Tarifler · Pratik
Muzlu Yulaf Smoothie
Muzun doğal tatlılığıyla yoğunlaşan, yulafla daha tok içimli hale gelen soğuk bir smoothie. Yoğurtla kremamsı olur, tarçınla kokusu belirginleşir.
- Hazırlık
- 5 dk
- Pişirme
- 0 dk
- Zorluk
- Kolay
Hazırlanışı
-
Muzları dilimleyin. Blender haznesine muz, yulaf ezmesi, süt ve yoğurdu ekleyin.
-
Bal kullanacaksanız ekleyin. Tarçını da ilave edin.
-
Blenderı önce düşük, sonra yüksek devirde toplam 45 ila 60 saniye çalıştırın ve pürüzsüz kıvam alana kadar çekin.
-
Kıvam çok koyu olduysa 2 ila 3 yemek kaşığı kadar süt ekleyip 10 saniye daha çekin. Kıvam çok ince olduysa 1 yemek kaşığı yulaf ekleyip 10 saniye daha çekin.
-
Smoothieyi bardaklara paylaştırın. Bekletmeden servis edin.
Püf noktaları
- Muz ne kadar olgun olursa smoothie o kadar aromalı ve tatlı olur, balı azaltabilirsiniz.
- Daha tok bir kıvam için yoğurdu süzme seçin ve sütü çok soğuk kullanın.
- Yulafın ağza gelmesini istemezseniz blenderda 10 saniye yulafı tek başına çekip sonra diğer malzemeleri ekleyin.
Servis
Üzerine çok az tarçın serpip soğuk olarak servis edin.
Saklama
En iyi taze tüketilir, beklerse kıvam koyulaşır ve ayrışabilir.
